KakvBane.ru -

Мы расскажем Вам о том как и из каких материалов построить баню или сауну, как правильно соорудить печь-каменку и колодец, как париться в бане, и о ее лечебных свойствах.

Как построить баню
Стены бани
Лечебные свойства бани
Печь-каменка
Как построить сауну

Банные отвары при гайморите

Полезно вдыхать в бане пары распаренной лаванды или мать-и-мачехи. Для этого положите сухое сырье на разогретые камни или поливайте их отваром (1 столовую ложку сырья залейте 1 стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане 10 минут, затем отвар процедите и разведите в 3 л воды).

Для лечения гайморита паром растений можно приготовить настои из трав по следующим рецептам.

Первый состоит из 3 настоев (каждый в 1 стакане воды): зверобоя продырявленного - 15 г, цветков ромашки аптечной и сушеницы топяной - по 10 г.

Второй включает настои травы тысячелистника - 10 г, будры плющевид-ной - 5 г. Каждый настой готовьте в расчете на 1 стакан воды.

По третьему рецепту готовят 3 настоя (каждый в 1 стакане воды): мяты перечной - 10 г, листьев и цветков лимонной травы - 10 г, мелиссы и листьев подорожника большого - 10 г.

Стакан настоя разведите в 3 л воды, поливайте этим раствором раскаленные камни в парной и дышите лечебным паром.