KakvBane.ru -

Мы расскажем Вам о том как и из каких материалов построить баню или сауну, как правильно соорудить печь-каменку и колодец, как париться в бане, и о ее лечебных свойствах.

Как построить баню
Стены бани
Лечебные свойства бани
Печь-каменка
Как построить сауну

Лекарственные напитки при гипертонии

1. При ранних стадиях гипертонической болезни с успехом применяют пустырник обыкновенный: по силе действия при нервных и сердечных заболеваниях он значительно превосходит популярнейшую валериану. Причем из него можно приготовить разные лекарства (водный настой, спиртовую настойку), употреблять в составе успокоительного чая.

2. Настой валерианы: 10 г корней и корневищ залейте 1 стаканом кипятка, кипятите 30 минут, настаивайте 2 часа. Пейте в бане по 1-2 столовой ложке 3-4 раза.

3. Отвар валерианы: 10 г корней и корневищ измельчите (длина частиц должна быть не более 3 мм), залейте 300 мл воды, кипятите 15 минут, охладите, отфильтруйте. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в течение банной процедуры.

4. Истолките корни валерианы в ступе до порошкообразного состояния. Принимайте по 2 г порошка 3 раза в течение банной процедуры, запивая водой.

5. Сок травы пустырника на воде принимайте в бане по 30 капель 2 раза.

6. Пользуется популярностью среди страдающих гипертонией сок перебродивших ягод калины обыкновенной с сахаром. Однако прежде чем пить его в бане, надо обязательно посоветоваться с врачом. Можно смешать мед с равным количеством пропущенной через мясорубку клюквы, принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в течение банной процедуры.

7. В народной медицине для лечения легких форм гипертонической болезни применяют сок из свежих ягод брусники обыкновенной. Пейте этот сок в бане на воде по 30 капель 2 раза.

8. Полезна спиртовая настойка календулы лекарственной. Для этого на 100 мл спирта (40°) добавьте 40 г цветков календулы. Настаивайте неделю. Принимайте по 20-30 капель 2 раза в течение банной процедуры.

9. Заварите 1 столовую ложку цветков клевера лугового 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в течение банной процедуры.

10. С лечебной целью используют корнеплоды свеклы красной, содержащие белки, жиры, фолиевую и органические кислоты, железо и другие вещества. Сок свеклы с медом (поровну) рекомендуют при гипертонии по 1 столовой ложке 3-4 раза в течение банной процедуры.

11. Отвар сушеных плодов смородины черной: 2 столовые ложки сырья залейте 1 стаканом горячей воды, кипятите 10 минут на слабом огне, настаивайте час, процедите. Пейте по 1/4 стакана отвара 2-3 раза в течение банной процедуры.

12. При высоком артериальном давлении хорошо помогает чеснок. Он обладает свойством разжижать кровь, во многом действуя так же, как корень женьшеня, и таким образом предотвращает опасность образования тромбов. Страдающим гипертонической болезнью рекомендуется чеснок с молоком: 2 головки чеснока сварите до размягчения в 1 стакане молока, процедите. Пейте в бане теплый отвар по 1 столовой ложке 3 раза.

13. Незаменимым средством является рябина черноплодная. Обычно принимают в бане по 100 г ягод или 50 мл сока рябины. Однако неумеренное ее употребление недопустимо.

14. Смешайте 1 столовую ложку меда, по 1 стакану сока свеклы, сока моркови, сока хрена (натертый хрен предварительно настаивайте с водой в течение 36 часов), сок 1 лимона. Принимайте по 1 стакану 2 раза в течение банной процедуры.

15. По 1 стакану свеклы, моркови и редьки черной, сок 1 лимона, 1 стакан меда влейте в стеклянную посуду с крышкой, хорошо перемешайте. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в течение банной процедуры. Смесь храните в холодильнике.

16. Без ограничений можно пить в бане настой и отвар плодов шиповника.

17. Сок граната (если он не вызывает запоров) можно пить по 100 г 2 раза.

18. При гипертонической болезни иногда очень помогает сок чистотела. Верхушки (15-20 см) цветущего чистотела пропустите через мясорубку, отожмите сок и оставьте бродить, накрыв двумя слоями марли. Когда исчезнет запах, появится плесень, нужно снять пленку плесени и принимать в бане настой от 5 до 10 капель в зависимости от возраста.

19. Очень стойкую гипертонию на фоне сильной зашлакованности организма можно победить, если принимать настой из листьев сирени, айвы и шелковицы, как свежих, так и сухих. Возьмите по 5 листиков указанных растений, залейте их на 3-4 часа 500 мл кипятка, процедите и принимайте в бане по 100 г 2 раза.

20. Размелите 2 чайные ложки с верхом омелы белой, заварите 2 стаканами кипятка и оставьте на ночь в термосе, утром процедите и принимайте в бане по 2 столовые ложки маленькими глотками 3 раза.

21. Многие народные целители советуют при повышенном давлении выпивать в бане глотками 1-2 стакана холодной настойки тысячелистника (1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, настаивайте 20-30 минут) и съедать по 1 чайной ложке пивных дрожжей.

22. Полезен настой травы мелиссы лекарственной (1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, настаивайте 20-30 минут). Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза.

23. Залейте 40 бутонов гвоздики 800 мл воды, кипятите на малом огне, пока не останется 500 мл. Отвар храните в бутылке, принимайте в бане по 1 столовой ложке 3 раза.

24. Возьмите луковицу среднего размера, 4-5 долек чеснока с фиолетовой кожурой и нашинкуйте в 2-литровую эмалированную кастрюлю, всыпьте туда 1 столовую ложку сухих плодов рябины (лучше лесной красной), залейте 5 стаканами холодной кипяченой воды и при плотно закрытой крышке прокипятите 15 минут. После добавьте 1 столовую ложку травы сушеницы (или десертную ложку гранулированной), по 1 столовой ложке сухих трав укропа и петрушки (или по 2 столовые ложки сырых), перемешайте и кипятите 15 минут, снимите с огня и дайте настояться 45 минут, профильтруйте. Храните в холодильнике не больше 5 дней. Принимайте в бане по 1,5 столовой ложки 2-3 раза.

25. Людям, страдающим гипертонией, в бане вместо воды полезно пить слабый зеленый чай (1,5 г сухого зеленого чая на 1 л горячей воды). Перед заваркой лучше слегка промыть сухой чай в теплой воде, тогда большая часть кофеина растворится в ней (это полезно для гипертоников). Смягчается действие кофеина и в чае с молоком.