KakvBane.ru -

Мы расскажем Вам о том как и из каких материалов построить баню или сауну, как правильно соорудить печь-каменку и колодец, как париться в бане, и о ее лечебных свойствах.

Как построить баню
Стены бани
Лечебные свойства бани
Печь-каменка
Как построить сауну

Водные процедуры при гипертонии

Настой для ванн при гипертонии: смешайте по 1 столовой ложке листьев березы, цветков душицы и липы, травы сушеницы, шишек хмеля, травы шалфея и чабреца, залейте эту смесь 3 л кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Добавляйте в ванну с температурой воды 37-38 °С. Продолжительность процедуры - 15-20 минут. Курс лечения 15-20 ванн, по 2 ванны в неделю.